NOS SERVICES

Un suivi pour exploiter votre capacité et d'aller au bout de vos objectifs.

Fréquence cardiaque

Développez votre condition physique. Le cardiofréquencemètre est un excellent outil pour mieux se gérer, se connaitre et cibler ses séances

Puissance

Développez votre profil coureur. Le capteur de puissance vous permet de vous situer précisément dans votre condition physique et dans votre potentiel. 

A votre écoute

En fonction de vos objectifs et de votre rythme de vie professionnel & familial, votre programme est adapté.

Pour s'initier à la performance

Pour le compétiteur (à partir de minime) qui veut s'entrainer avec une planification adaptée à ses contraintes (vie de famille, travail, scolarité...)


Comprend:

- compte Trainingpeaks

- utilisation du cardiofréquencemètre

- envoie planification toutes les 2 à 4 semaines

- analyse des entrainements hebdomadaire

- échanges par mail 1 fois par semaine

- échanges par téléphone régulier

La précision pour performer

Pour le compétiteur ayant envie de s'investir dans son entrainement afin d'exploiter ses capacités. L'utilisation du capteur de puissance permet d'afiner les entrainements et d'en sortir le meilleur de son profil coureur.


Comprend

- compte Trainingpeaks + analyse par WKO5

- analyse données entrainement quotidienne

- envoie planification entrainement toutes les semaines

- envoie planification musculation

- échanges par mail illimité

- échanges par téléphone illimité

En construction

Revenez bientot pour découvrir le descriptif des entrainements sur le terrain avec le coach!

Lien vers l'élément

Initial

89,00 €

Par mois 
80€/mois pour engagement sur 12 mois
-10% pour les minimes, cadets, juniors & étudiants
Idéal pour commencer à se connaitre et se gérer

Performance

139,00 €

Par mois 
125€/mois pour engagement sur 12 mois
-10% pour les minimes, cadets, juniors & étudiants
Idéal pour performer et se voir évoluer

Séance individuelle

 149,00 €

La séance sur une demi-journée

Idéal pour se perfectionner en technique (VTT & route) tout en s'amusant, faire un test FTP, PMA...

Plateforme entraineur-entrainé

  Trainingpeaks est à la pointe de l'entrainement. Nous fonctionnons avec cette plateforme pour la planification, l'échange avec les entrainés. Nous utilisons WKO5 by trainingpeaks pour l'analyse des données.

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